睡觉的心率到40-50次/分可以算是正常的。因为正常人的心率是60-100次/分，但是有部分人的心率比正常人略慢，比如运动员、年轻人一般喜欢做运动，心率在白天的时候可以到50次/分，晚上的时候可以更慢，可以到40次/分。
如果没有症状，没有很长的停搏的时间，可以观察不需要特别的处理。如果病人有心率慢的情况，同时有症状，比如眼睛黑、突然晕倒。碰到这种情况，这个心率慢不可以接受，或者是心电图、心电监测提示有长停搏，比如超过3秒的停搏，这时是不正常的。
所以睡觉的时候心率到40-50次/分，正不正常因人而异，每个人的心率的波动范围是不一样 的，可以承受的范围也是不一样的，但是通常正常人承受的范围是60-100次/分，但是会根据不同的人会略有不同，比如喜欢做运动的、甲状腺功能减退的特殊的人，心率是偏慢的，如果是没有症状的情况下可以是观察的。