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吃完猕猴桃可以喝牛奶吗

台卫平消化内科主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲

吃完猕猴桃可以喝牛奶,只要本身对猕猴桃,或者对牛奶、乳糖不过敏,不认为一种水果和牛奶混在一块会产生毒物而对身体不好。牛奶有助于补充钙和蛋白,还有助于睡眠,是一个很好的饮料,因此,吃完猕猴桃喝牛奶没有问题。

但是,中国人可能有很多人本身乳糖不耐受,尤其是喝鲜牛奶就容易腹泻,这些人群就不建议喝鲜牛奶,可以喝酸奶。猕猴桃是很喜闻乐见的一种水果,可以补充维生素、美颜,女性都很喜欢吃,但从理论上讲,水果也可能会引起所谓的个体差异,也可能会有个别人有过敏的情况。

2023-12-25浏览
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