什么季节艾灸效果最好

艾灸最好的季节是在夏季，因为艾灸具有温经通络、补气运血、祛寒除湿、调节人体阳气的效果，夏季阳气最旺，艾灸补气、补阳效果最佳。在夏季艾灸，可以起到很好的保护阳气作用，阳气不足者可以尝试艾灸，可以温阳，通常取大椎穴，具有温阳散寒的功效。

夏季属于多雨多湿季节，可常灸足三里、阴陵泉、中脘、神阙，起到温中散寒、健脾利湿、止呕止痛等功效。耐热较好的患者还可以采用隔姜灸，以更好达到温中散寒的目的，即将姜片置于相应穴位处，再取适量艾绒做成柱状，放在姜片上点燃施灸，至艾柱燃尽。