胃寒、湿气重时，调理的方法如下：
1、可以用胃苓散、平胃散等方剂，或者平胃丸的中成药来治疗，或者用参苓白术丸、香砂和胃丸、香砂六君子丸等来治疗；
2、寒湿重时，就要进行健脾化湿、温中散寒的治疗。健脾化湿的中药中，常用的有四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤、参苓白术丸，都可以用于健脾益气、化湿治疗；
3、如平胃散，有燥湿、散寒的作用，包括了苍术、厚朴、陈皮、甘草。五苓散主要是桂枝、茯苓、猪苓、泽泻、白术，平胃散加上了五苓散以后，可以加强温经散寒、温中散寒、化湿、燥湿健脾的功效。
所以胃寒、湿气重时，可以用平胃散、胃苓汤、香砂六君子汤、香砂 和胃丸、香砂养胃丸、参苓白术丸等中药来加减治疗。