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02:08

总是想哭是抑郁症吗

铁常乐神经科副主任医师
中日友好医院三甲全国第43
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哭是情绪表达的方式之一,哭在情绪表达的背后可能是低落的情绪体验。精神科任何疾病或者任何障碍,都是一组或者几组综合征组成,绝不是单一症状。所以总是想哭是不是抑郁症,要看看患者有没有其它问题。

抑郁障碍的症状标准很多,有核心症状,比如情绪的消沉、情绪低落、快感缺失、高兴不起来、没兴趣,还有精力减退,经常觉得累、疲劳、没活力。还会有其它附加症状,包括食欲减退、睡眠节律紊乱,还有的患者可能睡眠过多、自卑、自责、悲观厌世情绪、决策困难、犹豫不决等症状,有的患者出现精神运动性迟缓,脑子变慢、转不动、迟钝、注意力老是不集中、记性不好等,都是抑郁障碍的症状表现之一。所以确定患者到底是不是抑郁症,不是单凭总是想哭判断,而是观察患者是不是符合以上核心症状和附加症状、具体符合的条数,再根据病程,发作时间是不是持续2周以上,严重程度是不是干扰正常工作和生活。另外排除其它躯体疾病或者物质引起的精神状态,才能确定是不是抑郁障碍。

2023-05-22浏览46193次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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总是想哭是抑郁症吗
总是想哭有可能是抑郁症的表现,抑郁症的核心体验就是情绪低落、高兴不起来、没有乐趣、没有意义、没有愉快的感觉,感觉周围事情很灰暗,看东西很负面。在这种背景下,有人会表现为哭,有人表现为没有眼泪,哭并不一定可以反映全部的内心感受,抑郁更多的是描述内心情绪体验。每个人外在表现不一样,宣泄、表达情感的方式不一样,所以不能通过唯一的外在形式去判断是否为疾病。需要从真正的内心体验判断,抑郁症里的体验,最深刻的是情绪低沉、低落、高兴不起来,此外还会有其他的比如脑力变化,出现脑子变钝、记忆力变差,可能还有躯体变化,比如睡眠、饮食、疲劳、疲乏、劳累等,各种身体不舒服等综合变化,与过去情绪体验水平不一样,可能考虑为抑郁。
张建宏主任医师
河南省精神病医院三甲
总是想哭是抑郁症吗
哭泣是情感反应,特别是负性情感反应的表达方式,中国人的风俗,哭似乎代表人不太坚强,情感比较脆弱,但是抑郁症患者,通常所见到的是欲哭无泪,有种负性的情绪低落的情感体验。但是抑郁症病人不善于表达,哭是非特异性反应。正常人的性格,有的人比较懦弱,有的人比较情感脆弱,有的人容易哭,但是却没有抑郁症,比如脑血管病、脑梗塞、脑出血,在恢复期的时候,有强制性哭笑,而这种哭没有痛苦的内心体验,所以哭不是抑郁。而分裂症病人,出现时哭时笑,所以这种哭是精神分裂症的伴随症状,不是抑郁症反应。所以哭不一定代表抑郁症,还要根据抑郁症的其它综合性表现,比如自我感觉、自我评价、食欲、精神状态、兴趣、乐趣、社会功能、抑郁的持续时间,根据这些细节诊断抑郁症。       
曲姗副主任医师
北京大学人民医院三甲全国第21
随时想哭是抑郁症吗
随时想哭并不一定为抑郁症,抑郁症最核心、最特征性的为心境变化。心境通常保持在持续且稳定的状况,表现为低落、低沉、不高兴。不高兴可能表现为哭,哭为一种宣泄情绪的方式,个人习惯不同所以表现形式不同。部分人较难过且情绪非常低落、低沉时也并未流泪,还存在部分人可能心情并不悲伤、难过且低沉,较愤怒时可能也存在大哭的情况,甚至随时想哭。是否存在抑郁症时不能通过哭的形式进行判断,应了解内心体会及体验为何种情绪感受及其感受程度、持续时间、影响范畴,还应根据兴趣、精力、体力、睡眠、食欲、社会交往、功能损害进行综合判定。
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抑郁症想哭怎么办
抑郁症患者想哭,有可能是机体的一种自我调节的反应,比如长期压抑的情绪,可能需要得到释放,就会通过哭来释放和缓解压力和不良的情绪,也要有始有终的去发泄情绪,不能哭个没完,也不能影响吃饭、睡觉等。 也可见于患者哭不出来的情况,可以加入心理治疗,比如认知行为治疗、精神分析,在治疗师的帮助下,可以运用支持性心理治疗的办法,比如鼓励、安慰、理解、引导患者去发泄不良的情绪,诉说心中的苦闷,帮助患者去分析问题、解决问题的一个过程。
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杭州市第七人民医院三甲
抑郁症想哭是怎么回事
抑郁症女性与男性比例为2:1,女性多于男性。情绪波动、泪水流出,均与人类进化紧密相关,具体原因可以从以下几个方面考虑:1、从进化论中看,人类即可以喜极而泣,也可以伤心而哭,但是在泪水分泌后,通常情绪会得到一定缓解,所以人在心情不好的时候容易哭,并且哭过之后,在较短时间内,压抑和不满情绪会得到宣泄,对心理平衡有部分正面作用。如果形成持续性动作,如碰到不好事情就哭,对心身健康也不全是有利的;2、当人在哭泣时候,内分泌有改变,如催产素会分泌更多一点,对情绪平复有帮助;3、哭泣也提示周围人,患者此时需要帮助,所以可得到继发性获益。
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郑州大学第一附属医院三甲全国第19
总是哭是抑郁症吗
当大家心情不好时,就会出现哭泣情绪,大家也知道每个人都有七情六欲,所谓七情,是喜怒哀乐悲恐惊。当在生活中遇到一些生活事件而不愉快时,可通过哭来表达自己的情绪问题。当孩子如果出现过度哭,不分场合哭,而且特别易伤易悲的哭,并且附加其它消极悲观情绪等,才能考虑到是不是抑郁的倾向。抑郁症由诸多症状群所组成,仅有哭泣不可作为抑郁症诊断,还应有思维、情感、意志改变。情感只是作为精神诊断当中的一个症状;还要看思维速度是不是变得迟缓,反应迟钝、学习能力下降、记忆力等能力下降;还会出现意志行为的退缩,尤其是孩子会出现厌学等退缩行为。所以如果经常哭,不一定是抑郁症的诊断。
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为什么一直想哭
"出现一直想哭的问题主要有以下几个原因:\n1、遇到挫折,比如考试失败、人际关系问题、感情失利等等。遇到挫折很容易引起防御,主要的防御方式有否认或者哭泣等,通过这种委屈哭泣的方式有效缓解对于挫折的负面情绪。\n2、有很多负面情绪压抑在心里,比如总感到孤独,甚至忧愁,这时就会有非常大的委屈或者容易哭泣的问题。比如很多患者觉得自己最害怕孤独,遇到很多事情都没有办法与人诉说,所以有烦恼和忧愁,只能通过尽情哭泣释放。\n3、一直想哭泣可能是抑郁症的问题,抑郁症是非常常见的疾病,比如出现开心不起来,情绪特别低落,总是闷闷不乐,对于未来悲观、失望,对自己的评价特别低,甚至有自杀的念头,这时就很容易出现想哭的症状表现。\n如果这种情绪表现已经持续两星期以上,就一定要考虑是抑郁症的问题。还有其它的原因也可以导致一直想哭,但是一定要具体情况具体分析。"
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"对于为什么想哭,患者一般是在没有具体的外界因素的情况下突然感觉到悲伤、无助,不是因为日常的事件导致的悲伤。如果陷入这样的情绪,可能是发生了抑郁症。\n抑郁症是因为大脑缺乏5-羟色胺等神经递质,影响神经细胞之间的联络,使大脑功能障碍,让人产生情绪低落、焦虑不安、易激惹等症状,这些症状会让人想哭。如果这样的情绪持续超过两周,就要考虑抑郁症,建议到心理科就诊,明确诊断后对症治疗。"
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"如果出现总是想哭的问题,可能是以下两个方面引起:\n第一、出现抑郁的问题,甚至已经有抑郁症的问题,抑郁症作为一种常见的心理疾病,主要的表现就是心情压抑、开心不起来、悲观、消极,患者注意力、记忆力下降或总是委屈,甚至每天以泪洗面。所以如果出现总是想哭的问题,非常可能已经有抑郁,甚至已经有抑郁症的问题。\n第二、可能是目前出现挫折或者压力大等社会因素,常见的有学习压力大、经济负担重、父母关系不好、家庭矛盾等,这些压力很难一时解决,如果长时间折磨自己,很容易让自己变得悲观、消极、压抑、痛苦,就容易出现总是想哭等表现。"
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为什么想哭
"出现了想哭的问题有可能是以下原因:\n1、有可能是碰到挫折或者是压力大的事情,这些社会心理因素很容易让人心情压抑、变得委屈,比如家庭关系较差、夫妻感情不和、工作场合压力比较大,这些问题很难在短时间内得以解决,容易让人觉得非常绝望、痛苦,出现想哭问题。\n2、有可能是心理问题或心理疾病引起的,比如出现抑郁症的问题,抑郁症患者很容易心情低落,总是很压抑、兴趣缺乏,容易疲倦、乏力,遇到事情钻牛角尖、自卑、自责,觉得自己处处不如别人,什么地方都不好甚至觉得悲观、绝望,很容易会出现想哭的问题。\n3、也有可能是身体疾病引起来的,常见的原因有性激素分泌异常或甲状腺激素分泌紊乱引起来想哭的问题,这些疾病很容易让人变得比较脆弱、容易委屈甚至因为小事情变得容易落泪。"