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关于脱发的五个谣言

严鹏文医学影像科主治医师
鹰潭市人民医院三甲
最近有一些焦虑,我发现我发际线在往后移了,但是我绝对不会承认我是脱发的。好了,今天咱们言归正传,今天就是聊一聊脱发的所有谣言。
谣言一:防脱洗发水可以生发
应该在座的有不少人,都觉得脱发可以用洗发水去解决。实际上,那些防脱洗发水往往只是作用于头皮的表面,而头发更多的是头皮下的毛囊出现了问题。
就像我们给花园的植物去浇水和施肥,这些措施也只是让植物的表面看起来比较茂盛,但如果土壤下的植物根系,如果出现了问题的话,最终它还是会枯萎的。所以这些防脱洗发水顶多算个辅助,长不长头发其实完全靠您的命,主要是靠毛囊的问题。
谣言二:吃黑芝麻可以长头发
之所以大家会这么觉得,就是因为黑芝麻它是黑的,以为吃黑就能补黑。但实际上,黑芝麻的黑色跟头发的黑色素是两码事。头发的黑色它主要是来源于黑色素细胞分泌的黑色素,而黑芝麻是无法促进黑色素细胞分泌黑色素的。
所以如果是生理性的脱发,也许等一等过几天他自己也会好的,吃不吃它都一样;如果真的是病理性的脱发,你就算吃再多的黑芝麻也没有什么用,它是必须接受正规的治疗,才有一定效果的。
谣言三:脱发是因为肾虚
虽然中医认为,肾与毛发有一定的关系,但是现代医学表明脱发的原因它是多样的,像什么雄激素性的脱发、营养不良、您的压力比较大,不能简单的归结到肾虚。
谣言四:每天洗头发会导致脱发
洗头发的时候,掉头发这不是一件很正常的事情吗?其实洗头本身,并不会导致您掉更多的头发,它只是让那些即将下岗的头发,离开我们的头皮罢了。
谣言五:烫发染发会加重这个脱发
烫发它主要是通过刺激改变这个毛干的形状,对毛囊其实并没有影响,不会引起直接的脱发,也不会加重脱发。但是也并不代表,您就可以肆无忌惮地去染烫,因为烫发对头发的角质层,还是有不可逆的损伤的。
关于脱发的五个谣言大家清楚了吗?总之,脱发的问题,一直都是一个世界性的难题,造成脱发的原因也特别的多,这并不是说用了药它就一定会好。所以也别提所谓的像那些防脱的洗发水或者生发液,根本没有什么效果。还有像吸烟、熬夜、焦虑、精神压力比较大,这些生活中的细节,才是我们需要去注意的,它也可能会加重我们的脱发。
总之,希望大家看完这条视频,能够正确地认识这个脱发,然后也会对现在正在脱发的朋友们,有一些帮助。所以要正确的认识脱发,别轻信谣言,希望大家都有头茂密的秀发。
2025-06-27
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