恢复半月板损伤有保守治疗，也有手术治疗。保守治疗主要针对于半月板一度损伤、二度损伤这两种类型，主要是这两种类型半月板表面是完整的，暂时还不需要进行手术治疗，保守治疗即可。
应该在受伤的当时立即避免负重，可以采取铰链支具固定，以确保关节的稳定。在康复医生的指导下每天进行康复训练，保证关节的屈伸活动以及腿部肌肉的力量和强度。
对于半月板三度损伤的患者，就需要考虑关节镜微创手术治疗，通过手术治疗可以对半月板损伤的部位进行评估，同时对半月板损伤部位进行处理，比如说使用缝合器对半月板损伤部位进行缝合。
如果无法缝合，也可以对半月板损伤部位进行修整，完 成成形手术，其目的是保护关节软骨，保护关节功能。