高血压可以泡澡吗

高血压患者可以泡澡，泡澡的水温不宜太高以40℃左右为宜，泡澡时间不能过长，15分钟左右即可以。温度过高或泡澡时间过长，容易引起缺氧，出现血压升高、血压的波动，患者会出现头晕、心慌、出汗、胸闷等不适症状，甚至会出现晕厥症状。平时高血压患者可选择淋浴，洗浴时间较短，造成缺氧的可能性小，相对安全，注意不要滑倒。一般家里洗浴间空间比较小，在洗澡时适当注意一定通风，以防缺氧情况出现。