儿童肥胖症的诊断标准主要是根据体质指数法，也就是常用的BMI计算方法。具体的计算方法其实比较简单，就是用体重(公斤)除以身高的平方，不同年龄的标准是不一样的。对于2-18岁的儿童，需要参照相应年龄性别的BMI百分位数曲线，来进行评定。一般来说，如果BMI超过同年龄、同性别儿童的第85百分位数，可以诊断为超重。
超过第95百分位数，则可以诊断为肥胖。例如8岁男孩若其BMI值＞该年龄男孩BMI的第95百分位数，就可以断定为肥胖。一旦诊断为肥胖，就应该带着小朋友到就近的医院的内分泌科进行相应检查，以帮助孩子减重。