最简单的找足三里的方法是什么

足三里穴位为常用穴位，位于犊鼻下三寸，其有一个非常简便的寻找方法，即在内外膝眼往下三寸，一般为横并4个手指长度，即为足三里。往下三寸可摸到胫骨前缘，此处有隆起，即骨头最高点再往外一横指，为足三里穴位。

还有一个简便取足三里穴位的方法，就是沿着胫骨前缘，慢慢往上推直至拐弯处，实为即将形成胫骨平台处，拐弯地方往外一横指，即可找到足三里穴位。按压足三里穴位会出现明显酸痛感，因此应较为好找。