大便量少可能是便秘所致,也可能是进食少或者进食的食物属少渣食物,若没有不适症状,建议平时保持大便通畅,定时排便,适当运动以促进肠蠕动。
另外,建议不要过度节食,多进食蔬菜、瓜果等粗纤维类食物,若大便量少伴有腹胀、腹痛等不适症状,建议到医院进一步检查确诊,可能需进行腹部平片、结肠镜检查等,以排除肠道病变引起大便量过少的情况。