糖友只测血糖还不够，还要定期测这个指标

糖友日常监测血糖很重要，有的糖友一天测5次甚至7次，但是这还远远不够。血糖是随时波动的，受饮食、运动、情绪、药物等多种因素的影响。还要测糖化血红蛋白这个指标，能准确反映过去2-3个月的平均血糖水平，血糖值与糖化血红蛋白结合才能全面评估。

《中国2型糖尿病防治指南》指出在治疗之初，建议糖友每3个月检测1次，如果血糖达标可半年测1次。标准的正常值范围是4-6mmol/L，2型糖友理想的数值是要控制在7mmol/L以内。如果已经很久没有测糖化血红蛋白，建议及时检测。