艾灸以后特别想睡觉是正常现象，是耗气的表现。因为艾灸能温经通络，调动人体气血的运行，也就是人体的气血在外力的作用下被动地推动，从而达到快速运行活跃的状态，人体处于被动的状态。
如同教官训练士兵，发号施令并催促士兵进行如跑步等各种训练，士兵在训练过程中会感到疲劳，与人体的气血类似，在被动调动运行的过程当中，气血会有一定的消耗，即耗气。
如果出现耗气的情况，人体就会感觉到比较疲劳困倦。艾灸后想睡觉，也是耗气的表现。在艾灸的过程中，或者艾灸结束后，出现困倦的状态都是正常的现象。当然如 果身体极度疲劳，需要掌握艾灸的刺激量、艾灸的时间，尽量不要时间太长、热量过高，以免引起耗气过多。