患者牙龈较疼痛，建议一定要保持口腔清洁卫生并注意饭后漱口，而且及时进行刷牙。如果在家里不能缓解，甚至服用止疼药均不能缓解，建议尽早到正规医院的口腔科或者口腔医院的牙体牙髓病科以及牙周黏膜科，找专业的牙医进行仔细检查，明确原因而针对性治疗，具体如下：
1、牙龈炎、牙周炎：应该进行局部冠周冲洗、上药，可以用双氧水与生理盐水交替冲洗发炎的牙龈，再进行碘甘油的涂抹，则有可能逐渐改善牙龈肿痛的问题；
2、牙源性：多半是由于根尖周炎或者牙髓炎所导致牙龈剧烈的疼痛，患者可能要进行根管治疗术。术前需精准诊断 ，进行牙片的检查以及口腔专业检查，例如视诊、叩诊、探诊以及牙髓活力测试等。