“伤风时宜吃，发烧时宜饿”的说法不科学。民间认为伤风感冒的时候，消化道无异常，这时需要给病人增加营养才能增强抵抗力，更好地促进疾病恢复。并且认为在发烧的时候，如果吃得过多可能会加重发烧。但是，这种说法实际上没有科学道理。一般情况下，在伤风感冒的时候多会伴有发热的症状，特别是孩子。
如果患者伴有积滞的表现，比如脘腹胀满、呕吐、大便有酸臭味、几天不排便、不思饮食等，这时反倒要给予清淡、易消化的饮食，比如粥、清汤面以及半流食等。在有发烧症状的时候，本身对人体也是一种消 耗，这时千万不能饿着，一定要给孩子正常的营养摄入，保证营养供给，但也不是提倡用大鱼大肉来补充营养。