身心的交互作用,与内分泌系统这个疾病是密切相关的,从心理影响身体的角度来看,长期的压力、焦虑、抑郁等负面情绪会干扰我们内分泌系统,以皮质醇为例,当人体处于一个压力状态下,我们的HPA轴,也就是下丘脑-垂体-肾上腺轴会被激活,促使我们肾上腺分泌的皮质醇,如果压力持续存在,皮质醇长期处于一个高水平会对内分泌系统产生不良影响,可能会导致库欣综合征等疾病,情绪也会影响到甲状腺功能,比如说长期的情绪应激可能引发甲状腺激素分泌异常,出现甲亢或者甲减,从身体影响心理方面讲,内分泌系统疾病本身也会导致心理问题,像我们的甲亢患者由于甲状腺激素过多,身体代谢加快会出现情绪容易 激动、烦躁不安等心理症状,而甲减患者也可能因为甲状腺激素不足导致代谢缓慢,经常会感到疲倦、情绪低落等等,另外,生活方式是身心交互的一个重要体现,那不良的一些生活方式比如长期熬夜、过度饮酒,这些既是心理压力的外在表现,也会扰乱我们内分泌节律,比如生物钟紊乱会影响到我们褪黑素分泌,进而也会影响到我们整个内分泌系统平衡,从而也会增加内分泌疾病发病风险

