大部分生理性打呼噜是睡得沉，但部分打呼噜属于病理性表现。
打呼噜的声音是均匀的鼾声且声音不是特别大，在整个睡眠过程中没有呼吸暂停、憋气的情况，这种说明睡得香。如果打呼噜声音较大并且出现张口呼吸，在整个的睡眠过程中经常会有憋气的情况，这种并不是睡得好，而且是一种病理的表现。
如果出现睡眠打呼噜，建议到耳鼻喉科进行检查，先检查鼻腔和咽腔是否出现阻塞的情况，另外一定要做睡眠监测，睡眠监测是检查睡眠打鼾是生理的还是病理的金标准。根据睡眠监测的结果判断患者是否患病， 另外具体的病因在哪，也可指导下一步的治疗方案，便于早发现早治疗。