腰间盘突出即腰椎间盘突出能补钙，补钙对腰椎间盘突出很重要，尤其是中老年患者。腰椎间盘突出的基本是腰椎发生退变，椎间盘发生老化而产生突出，压迫神经产生症状。所以腰椎间盘突出一定要延缓腰部的退变，不论是做手术还是保守治疗，或平时注意，均要补充适当的钙剂。而补钙的关键是促进钙的吸收，一定要科学补钙，即补充含有维生素D、维生素D3的钙剂，才能够达到较好的吸收。
补钙后骨头质量增加，骨骼、腰椎间盘的退变会延缓，是非常必要的治疗方法之一。所以腰椎间盘突出的中老年患者一定要补钙，或补充维生 素D促进钙的吸收，腰椎间盘突出才能够得到缓解，腰部的骨骼、肌肉力量增强，防止复发或进一步加重。