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发烧能喝橙汁吗

李鸿佳呼吸内科副主任医师
山东第一医科大学第一附属医院三甲

发烧可以喝橙汁,特别是家里鲜新榨的新鲜橙汁,没有添加任何防腐剂,对于发烧症状以及感冒症状的改善皆有帮助。因为橙子含有大量的维生素,尤其含有大量维生素C,而维生素C在体内是一种有益的维生素,有抗自由基的作用,也有抗氧化的作用,同时能够有效帮助增强抵抗力,对于感冒症状、发烧的恢复皆有好处。

除此以外,在发烧期间要注意多休息,多补充水分。多服用其他含有大量维生素C的新鲜蔬菜和水果,比如菠菜、大白菜、苹果、香蕉等,这些均能够在发烧期间食用,同时对于感冒症状具有改善作用。

2023-04-22
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