孕妇食道反流怎么缓解

食道反流为临床常见症状，是胃十二指肠内容物反流到食管，可由多因素引起。如腹腔内压力过高，可能导致反流。

部分生理性情况也会引起反流，比如肥胖患者体重较重，腹部脂肪多，容易引起反流。孕妇腹腔压力较高，也会引起反流。减少孕妇反流，平时要保持精神愉快，不要处于老是紧张状态。

如精神紧张，食管和胃的交界口贲门会松弛，容易反流。不主张孕妇暴饮暴食，因为吃得太多胃压力太高，也容易引起反流。平时要少食多餐，每次少吃，增加吃饭次数，可能得到很好的效果。