中度贫血的恢复时间根据贫血的病因、年龄、心肺代偿功能等因素而有所差异，具体如下：
1、1-2个月：中度贫血患者的血红蛋白值在60-90g/L。若是手术创伤引起的急性失血性贫血，在止血有效的前提下，根据血红蛋白值、患者的年龄、心肺代偿功能，可能会给患者输血。200mL的红细胞血液，可提升血红蛋白值5g/L。输血后可以给予口服药物，如铁剂，或不用药，仅监测血红蛋白值。一般年轻患者摄入充足膳食，血红蛋白2-4周就可逐渐上升，1-2个月就可恢复正常；
2、2-3个月，甚至更长时间：但若是老年患者且摄入膳食不足，或有其他基础疾病，则恢复比较慢。此时可能要2-3个月，甚至半年。
此外，若是慢性病性贫血、炎症性贫血、由基础疾病引起的贫血，如肿瘤、慢性感染，以及心、肺、肝、肾疾病引起的贫血，或有类风湿关节炎、系统性红斑狼疮。上述疾病导致的贫血一般是轻到中度，若血红蛋白接近90g/L或＞80g/L，一般是以治疗原发疾病为主。
此时也需要监测血红蛋白值，根据患者贫血的症状、心肺代偿功能，可以考虑输血，但一般血红蛋白值不要求达到正常值或恢复正常。