宝宝出现烂舌头，一般是指舌头出现溃疡，可以采取以下的方式进行处理：
1、注意口腔卫生：可以经常使用淡盐水漱口，保持口腔清洁；
2、局部用药：如果口腔溃疡比较严重，必要时可以使用复方硼酸口服液或者洗必泰口服液漱口，还可以适当使用溃疡水进行局部涂抹；
3、调整饮食：除使用药物进行干预，还要注意清淡饮食，补充营养。口腔溃疡的原因较多，重要原因是饮食中维生素、微量元素不均衡，导致舌部出现溃疡。饮食应该尽量避免过于辛辣、刺激或者高能量；
4、注意休息：如果宝宝休息不好，夜间睡眠不佳或者熬夜，也容易造成舌头溃疡的情况发生；
5、对 症治疗：某些疾病状态也可能造成烂舌头，这时要针对原发疾病进行相应的治疗。