心脑血管病吃什么食物好

心脑血管疾病患者通常患有动脉粥样硬化，因此心脑血管疾病的患者在饮食中要特别注意，防止动脉粥样硬化进展，通常应该低盐、低油脂、低热卡、低糖饮食，此外胆固醇的摄入量避免过高，要补充足够的蛋白质。可适当摄入蔬菜、水果，避免摄入动物脂肪，以及含反式脂肪酸过多的食品。

患者在生活习惯上要尽量避免抽烟、喝酒 ，保持生活规律、心情舒畅，才会使心脑血管疾病发展减慢，使身体逐渐恢复至正常状态。