外阴长了个大痘像粉刺,首先要考虑是不是毛囊感染即毛囊炎,毛囊炎表现为红色丘疹或者更大,伴有疼痛,部分患者生长时间长会有脓头,通过判断以后可以给患者选择治疗方法。有脓头的采用切开的方法,把脓、血引流出来促进炎症恢复。没有脓头,建议用抗生素或者是清热解毒的中药促进炎症消散,或者是用药物促进炎症出脓也能使病程加快。出现了毛囊炎以后,建议患者在生活中要注意,早睡觉,保证睡眠质量,注意精神放松、饮食清淡、大便通畅。