胃疼时止疼的方法具体如下:
1、避免局部受凉刺激,可以热敷腹部或用手对疼痛部位进行按摩,按摩时注意力度,缓慢进行,也可以顺时针方向画圈揉按腹部;
2、忌食辛辣、刺激、生冷食物,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃油腻食物、油炸食品和甜食等,以清淡、易消化流质饮食为主;
3、若反复反酸、腹胀,可口服抑酸药物,如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等,可以缓解腹部疼痛症状;
4、若疼痛发作频繁,且疼痛持续或剧烈,均应前往医院就诊。