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走路走直线可以矫正腿型吗

杨春喜骨科副主任医师
上海市第一人民医院三甲

在青春期以前骨骺未闭合的青少年,通过调整走路姿势可以改变腿型,但需要长期坚持,一般人可能坚持不住,需要自觉每天坚持。成人通过行走姿势调整,腿型较难改变,骨骼不会由于走直线或调整姿势而调整角度,此过程较漫长,并较难做到。

如果存在关节韧带某部位紧张,通过调整走路姿势如走直线,可相对改变腿部形态,能使腿部及走路姿势看似较美观。若为较明显腿部异常,如O型腿、X型腿,或由于臀筋膜挛缩无法下蹲,以及膝盖并在一起走模特步,则需进行手术矫正。

2023-09-11
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