男人禁欲后容貌不会发生变化。男人的容貌其实是先天决定，与遗传因素有关，与禁欲时间长短或者是否过性生活没有关系。不建议男人长时间禁欲，长期禁欲对于男人的性功能不利。在临床经常看到长期禁欲的男人，在偶尔性生活的时候可能会表现不佳，比如勃起硬度下降、勃起维持时间短、出现阳痿的症状，多数可能跟心理因素有关系。长时间禁欲对于男人的精液质量也不好，可能会影响精液的活力。
如果有生育要求的男人，一般建议在女性排卵日前后适当地多过性生活，禁欲对于提高精液质量、改善男人的性功能其实都没有帮助，也不会改变男人的容貌。规律性生活对于维持男人正常的性功能，调整夫妻关系，促进家庭生活的和谐都有意义，而且性生活还有助于调整男人的心理和身体状态。