只吃不拉，大便肯定存在肠道内，此类情况通常称为便秘。一般便秘指大便频率降低，如3天以上也不解一次大便，伴有大便性状的改变，部分人会出现大便干，类似干球样大便，同时排便感觉异常，即排便费力，挣扎或使劲憋气才能排出一点。甚至部分人需要用手抠或使用泻药，如开塞露或甘油灌肠剂等，才能够帮助排出大便，此类情况均属于便秘。
便秘时，部分病人不影响食欲，可以正常吃饭，因此出现只吃不拉的情况，可能3-4天都在正常吃饭，但并没有排大便，在肠道内一段时间后，出现便意再去排便，出现排便困难，此时可以辅助将粪便排出。但注意如果便 秘时间较久，一定要到医院请医生帮助查找原因，进行治疗。