由于张口呼吸会影响孩子牙齿、颌骨、脸型整体发育，所以对于口呼吸的治疗通常建议早发现、早治疗、早干预。至于最佳手术年龄，建议家长发现孩子口呼吸时，便到医院进行口呼吸病因的判断，是由鼻子不透气、扁桃体肥大或其它原因引起，一旦发现要根据具体情况进行判断。
腺样体是人体发育过程中潜在的解剖器官，在孩子10岁左右时，腺样体会逐渐萎缩，若超过10岁，发现腺样体仍然不能自行吸收萎缩，因其肥大引起口呼吸，则需进行手术摘除腺样体，10岁是进行腺样体手术较合适的时间。
若因长期张口呼吸引起扁桃体肿大、扁桃体炎症时，需进行具体判断。如果扁桃体肿大后通过药物治疗，始终不能自行消炎、缩小，则需尽早手术治疗。一般6-8岁时要进行扁桃体检查，如果有手术指征，最好尽早切除扁桃体。