如果膝关节在用力的时候就产生疼痛，通常提示膝关节出现故障，此时应该到医院做膝关节核磁共振检查较为准确。做核磁共振后，可以较好了解膝关节内，引起膝盖疼痛的装置，膝盖发力疼主要原因如下：
1、半月板损伤：较为常见，半月板损伤根据磁共振可以分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，也叫轻度、中度、重度。轻度半月板损伤，一般不引起症状，如果出现Ⅱ度及Ⅱ度以上，膝关节在爬坡、上楼，或者下楼的时候，出现膝盖疼痛。而在走路的时候不需要发力，通常情况下并不会引起较明显疼痛；
2、骨关节炎、关节软骨损伤、髌骨关节炎：此时也是一样，在用力的时候，膝盖髌骨跟股骨压力增加，诱发此种疼痛。通常通过核磁共振，可以看到膝关节内有髌骨关节炎、关节软骨磨损，甚至关节间隙狭窄；
3、韧带损伤：当膝关节内前交叉或者后交叉韧带损伤后，在走平路的时候，通常情况下不会有疼痛，偶尔有酸软。但是当上坡、下坡、起跑，或者用力的时候，膝盖会出现不稳，从而诱发疼痛。