来月经到底能不能洗头洗澡？要注意什么？

大家好，今天来聊一聊来月经到底能不能洗头洗澡，好多姐妹心里就犯嘀咕，来月经的时候，能不能洗头洗澡，怕洗头洗澡烙下病根，其实月经期是可以洗头洗澡的，不过要注意这些事，第一、洗头时候水温要适合，不能太凉，洗完以后早早的用热风机把头发吹干，别让湿头发贴在头皮上容易受凉，不然容易头痛，第二、洗澡尽量选择淋浴，千万不能坐盆，因为坐盆这些脏水可能流到阴道里发生感染，第三、如果是冬天怕冷，洗澡时我们可以把浴霸、暖风机都打开，让浴室里暖和起来再洗澡，洗完后要迅速擦干穿上保暖的衣服，做好这些，经期洗头洗澡既能保证清洁又不会伤害身体，大家都记住了吗，我是周医生，请关注我，了解更多女性健康的知识