很多人体验过手脚发麻的感觉，手脚麻木的原因较多，可能是正常生理现象，也可能是疾病导致，常见的原因包括如下几种：
1、脑卒中，即中风，卒中引起的手脚麻木通常起病较急，大多呈持续性，累及偏侧肢体。如果同时伴有面部感觉异常、言语不清、肢体无力等神经系统症候群，就更要警惕卒中。此时对患者而言时间就是大脑，及早就诊神经科可以最大程度的阻止病情进展，改善预后；
2、脊髓病变同样可以引起手脚麻木，脊髓受压，比如颈椎间盘、腰椎间盘突出，脊髓内或脊髓外占位性病变，均可压迫神经，出现脊髓炎性病变以及脊髓变性性疾病等。根据脊髓病变阶段的不同，临床表现复杂多样，症状呈持续性或者发作性，可累及单侧上肢、单侧下肢、双下肢，也可呈阶段性分布，可伴有肢体无力、颈肩酸沉感、肩背部束带感、尿便功能障碍等；
3、糖尿病周围神经性病变，对于长期患有糖尿病的患者，如果四肢出现对称性的麻木，需要考虑糖尿病周围神经病变，基本病因是糖尿病未得到有效的控制，导致周围神经病变；
4、腕管综合征，腕管综合征为腕部劳损等原因引起的腕部韧带增厚，以及腕管内肌腱肿胀、淤血，使组织变性或腕骨退行性变、增生，使管腔周径缩小，从而压迫正中神经。患者主要表现为正中神经支配区域的拇指、食指、中指和环指桡侧半感觉异常，如麻木感；
5、肿瘤，如果老年人长期出现慢性的手脚麻木，持续不缓解，要警惕恶性肿瘤。肿瘤因远隔效应会产生相应的神经症状，如手脚麻木、疼痛等。因此，未查出原因者一定要注意肿瘤方面的筛查；
6、其它，如中毒、药物、接触化学物质等，均可引起手脚麻木。少见的疾病如格林-巴利综合征，也是手脚麻木的病因。