人没精神感觉很累乏力是怎么回事？健康警报！

人没精神，感觉很乏力，是怎么回事呢？人没精神，感觉很乏力，可能是由多种原因引起的，那一方面就是不良的生活方式，是常见的因素，长期的熬夜、睡眠不足，会使身体得不到充分的休息，导致疲劳，过度的劳累、缺乏运动，饮食不均衡，也会让人的精神不振，长期的压力过大，情绪紧张、焦虑，会影响神经系统的功能，引发身体的疲劳感，那另一方面就可能是身体出现疾病的信号，贫血会导致身体缺氧，引起乏力，甲状腺功能减退，也会使新陈代谢减慢，让人感到疲倦，慢性的疾病，比如说糖尿病、心血管疾病、慢性的肝病、慢性的肾病等等，也会消耗身体的能量，出现疲劳的症状，此外就是感染性疾病，比如说感冒、流感，在发病的初期，也可能表现为全身的乏力，如果这种状态持续不缓解，应及时就医，进行全面的检查，以确定原因，采取相应的治疗措施。