尿酸高病人能吃杨梅吗

尿酸高的病人可以吃杨梅。尿酸高通常指的是高尿酸血症，正常人的血尿酸应在180-420mmol/L，如果高过420mmol/L，就称为高尿酸血症。高尿酸血症是代谢性疾病，是由于嘌呤代谢异常所引发的尿酸合成过多或尿酸的排泄减少。患者应管住嘴，避免吃高嘌呤饮食。

所谓高嘌呤饮食，包括海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品、坚果等，在血尿酸高时尽量不吃。而低嘌呤饮食包括牛奶、鸡蛋以及新鲜的蔬菜和水果等。杨梅属于水果类，且呈弱碱性，可以碱化尿液，促进尿酸排泄，加速尿酸恢复正常。因此，尿酸高的病人可以吃杨梅。