若不慎扭伤髋关节，通常会出现髋关节疼痛，在休息时缓解，而髋关节内旋、外旋，或下蹲时疼痛症状会加重。若部分患者髋关节扭伤，伤及髋关节盂唇，会在髋关节活动时产生弹响合并疼痛，还可能出血关节腔积液。若部分患者髋关节扭伤过程中，导致股骨头坏死，会出现臀部后侧、大腿前侧、腹股沟根部出现疼痛。
严重者会伴随髋关节内收、外旋活动受限，随病情进一步发展，可能行走时出现跛行，甚至于髋关节无法正常得力。此时应该进行髋关节核磁共振检查，判断损伤部位。若为单纯软组织损伤，通过适当休息即可缓解，若合并股骨头坏死，可能需要通过手术方式干预，才能解决髋关节扭伤后疼痛症状。