男性可以吃叶酸，但不是必须要吃。女性在怀孕前3个月要补充叶酸，是为了预防胎儿神经管畸形的发生。男性吃叶酸对预防胎儿的畸形没有作用，但对男性的精液、身体有些帮助。
现在的研究认为有些男性的精液质量不好，比如弱精可能跟体内的叶酸缺乏关系，在补充叶酸后，男性的精液质量会得到提高。另外，现在也有研究认为叶酸参与体内的一些重要代谢过程，起到重要的抗氧化作用，与男性的血脂代谢疾病都有密切关系。
所以备孕期的男性也可以去检查有没有叶酸缺乏的情况，如果出现叶酸缺乏可以进行补充，对提高男性的精液 质量或者改善整体的身体健康都有一定帮助。补充叶酸可以起到抗氧化的作用，但男性补充叶酸不是必须，不像女性一样必须要补充叶酸。
男性可以根据情况来决定是否要补充，如果有叶酸缺乏可以进行补充，如果不缺乏可以不用补充。