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50天的宝宝一天睡几个小时

罗光亮儿科主任医师
广州中医药大学深圳医院三甲

50天的宝宝一天大概需要17-18小时的睡眠。睡眠是人非常重要生理活动,人在不同的年龄阶段,需要的睡眠长短不同。年龄越小需要睡眠的时间越长。新生儿需要20个小时以上的睡眠,小学生要睡8-9个小时,甚至10个小时,老年人需要睡8个小时。但老年人睡的时间并不是越短越好,应该保证其7-8个小时的休息时间。
50天的小孩生长速度很快,所以其需要大量的睡眠来促进生长。人在睡眠过程中会分泌一种生长激素类物质,其对人非常重要。对于生长激素缺乏的小孩,其身高难以继续生长。

2023-08-26
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