口吃背后的秘密：了解成因，克服障碍

口吃并不是简单的、说话不流畅，口吃的背后有着复杂的病因，其中遗传因素，在其中起着重要的作用，如果家族中有口吃的患者，那么遗传基因，可能会使后代也面临比较高的口吃风险。另外，心理因素也不容小觑，比如说过度的紧张、焦虑、恐惧，这些情绪都可能会导致大脑对语言的控制出现紊乱。当处于压力比较大的场合的时候，比如说公开演讲，比如说老师提问孩子问题的时候，孩子的口吃就往往更容易发作。另外在语言发育过程中一些异常的语言，另外语言发育过程中的些异常，也可能会引发口吃，比如说在儿童学习说话的阶段，如果模仿了口吃者的语言模式，或者是大脑在处理语言信息的时候，出现短暂的不协调，都可能会导致口吃的习惯形成。了解这些病因之后，口吃者可以有针对性地克服障碍，比如说通过放松训练，来缓解紧张的情绪，在说话之前进行深呼吸，调整心态，也可以进行语言训练，放慢语速，逐字逐句清晰地表达，逐步地建立自信，改善口吃状况。