来大姨妈可以泡脚吗？医生告诉你！

大家好，今天来讲一下，来大姨妈可以泡脚吗？来大姨妈的时候，是可以泡脚的，泡脚可以促进血液的循环，缓解经期的疲劳和不适，尤其是对于有痛经、手脚冰凉的女性来说，泡脚能起到一定的缓解作用，但是一定要注意，水温不宜过高，一般控制在40℃左右，避免烫伤，泡脚时间也不宜过长，15-20分钟为宜，同时如果月经量比较大，泡脚可能会使月经量增多，这种情况下，可以适当的减少泡脚的次数，另外，经期泡脚不要添加过多的中药或者是其他刺激性的物质，总之，合理的泡脚对经期的女性是有一定好处的，但是根据自身的情况，要适当的做一些调整，关注我，了解更多的女性健康小知识。