告别夏日“黑”历史！这些防晒大招你必须get！

你知道吗，长期暴露在紫外线下面，不仅会让皮肤变黑，还可能加速皮肤老化，甚至引发什么皮肤癌，所以防晒势在必行，这些大招你必须get，首先第一是物理防晒，我们出门的时候，一定要记得什么，戴防晒口罩，防晒的帽子，然后穿长袖的衣物，这些都是最直接的物理防晒方法，第二是什么，涂抹防晒霜，选择SPF值高且持久性好的防晒霜，涂抹时要足量，而且最好在出门前半小时，而且每2小时能够补涂1次，第三是避免紫外线的高峰时段，上午10点到下午4点是紫外线最强的时候，尽量避免在这个时段外出，第四是眼部的防晒，别忘了，我们的眼睛也需要防晒，所以选择带有防晒功能的墨镜可以来保护眼睛，防晒不仅是为了美丽，更是为了健康，还不快@关心你的人