中医认为荨麻疹的病因病机有如下几个方面：
1、先天禀赋不耐。中医认为患者先天禀赋不耐，食入不能耐受的食物或者是感受不耐的气，导致营卫失和就会发生风团，即荨麻疹；
2、患者机体表气虚弱、卫表不固，感受风寒或者是风热之邪，侵入到肌肤腠理之间，与气血相搏而发生风团；
3、患者饮食不节或者是过食荤腥、肥甘厚味，或者是有肠道的寄生虫感染，导致胃肠积热动风，搏于皮毛肌肉之间而发生风团；
4、荨麻疹的发生和气虚、卫外不固有关。气虚容易遭受风邪的侵袭，血虚导致肌肤失养、化燥生风，风邪阻滞肌肤而发，所以荨麻疹的发生可能和气血亏虚也有关系。
通过以上几方面病因病机的分析，我们认为荨麻疹的发生和湿气太重没有直接的关系。