孕期肚子鼓包常见于两大原因，即宫缩和胎动，具体如下：
1、宫缩：轻微的宫缩在鼓包同时伴有腹部的发紧或者腹痛，较严重的宫缩表现为腹部阵痛；
2、胎动：胎体在移动过程中可能形成隆起，从而形成鼓包。胎动的鼓包没有腹部的发紧和阵痛，但可能会随鼓包有所移动，并且孕妇会主观感受到胎动。
所以对于宫缩以及胎动，孕妇通过仔细的观察和体会完全可以辨别。如果属于胎动的鼓包，可以适当休息，明确胎动是否属于正常范围，正常则可继续观察。如果形成宫缩，建议及早到医院就诊，让医生判断有 无引起流产、早产的倾向，必要时应用宫缩抑制剂进行保胎。