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血铅正常值

杜昌急诊科副主任医师
北京大学人民医院三甲复旦榜 A+++

血铅的正常值是不超过100μg/L,>100μg/L即称为铅中毒。铅中毒的主要表现可以出现头晕、头疼、睡眠障碍、失眠、多梦、恶心、呕吐、食欲不振、厌食,以及腹泻、便秘交替出现,还会出现贫血。

对于儿童,还有可能出现易怒、易激惹、烦躁、学习困难、多动症、贫血等。在血铅不超过200μg/L的情况下,建议使用非药物去铅,以及多食用具有排铅作用的食品,可以有效阻止铅吸收。

临床上常见的去铅食物,包括海参、海带、大葱、黑枣、猕猴桃,以及含有丰富膳食纤维的食物,以及牛奶,都可以有效抑制铅的吸收。

同时对于儿童而言,还要注意勤洗手以及少食用爆米花、烧烤等,因为有可能在食源性多摄入铅的食品。还要注意让儿童勤洗手,不要将玩具往嘴里送,这样可以有效减少铅摄入。

2023-06-05
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