婴儿可以吃水果吗

婴儿可以吃水果。婴儿是指1岁之内的孩子，一般6个月以上就开始添加水果，先从一勺、两勺开始，让孩子尝尝味道。到6个月龄以上，就开始一天要吃25g左右水果。如果到8个月以上，一天水果量要达到25-50g。这段时间婴儿吃水果以水果泥为主，千万不要给孩子吃比较大的水果块，容易卡住喉咙。同时也不主张将水果全部榨成汁，因为榨成汁后营养成分会破坏掉一部分，所以还是吃水果泥，让孩子从少量开始适应。由于每个孩子不一样，可根据孩子情况选择水果种类、食用方式，但原则上就是从少量开始尝试，逐步增加到25-50g左右。