女人肾阳虚怎么补

女性出现肾阳虚可表现为所有代谢机能下降、四肢不温、腰膝酸冷，以及宫寒等表现，如月经前或月经期间小腹冷痛、月经不调，月经期间有血色黑暗等，以上都是女性肾阳虚特有表现。

出现上述症状时可以用温阳药物治疗，如肾阳虚用附桂八味丸、金匮肾气丸。还有一些温阳药物，如肉桂、淫羊藿、巴戟天等治疗，效果相对较好。肾阳虚女性在生活中要注意不要受寒，尽量少用冷水洗涤东西，也要注意保暖，饮食中要吃偏温性的食物。