做小月子要坐多少天才合适？科学建议！

坐小月子，一般是指人流之后，要休息多长时间才合适，人工流产，生理恢复期是半个月，所以，坐月子半个月就可以了，在这个期间，要加强外阴护理，要加强营养，要注意卧床休息，一个月之内，不可以有性生活，做到这些，才有可能，平安的度过这段时间，另外如果做小月子是指，在怀孕中期的时候流产，这种情况下，坐月子的时间要一个月，比如说，怀孕12-26周之间，流产的情况下，并且也建议，要给予适当的休息，要加强营养，营养搭配合理，有助于身体康复，另外，要加强乳房局部的护理，必要的时候，还要吃回奶药，进行治疗，所以不同怀孕天数，休息的时间也是不同的