肩颈疼痛要警惕的三种病症

脖子僵得像铁板，脖子僵得像铁板，小心这三种病，正在毁掉你的健康，肩颈痛千万别硬扛，你以为只是累，其实可能是咱身体的危险信号，在喊救命，第一就是颈椎变形危机，手麻像过电，头晕像坐船，天天低头刷手机的人，颈椎早衰超过60岁，自测的方法来了，来教给大家，第一，靠墙站直，后脑勺离墙超过3指宽，赶紧去拍片，第二，肩膀筋断的警报，比如说，抬手痛到龇牙咧嘴，半夜痛到打滚，广场舞大妈和健身小白，是最容易中招的，有哪些自测方法，来教给大家，疼的那只手摸后背，够不着内衣扣，或者是男性，够不到自己的后背，就要立刻停止所有的拉伸，第三，可能是心梗死亡的倒计时，左肩背部的刺痛，同时出现胸闷、冒冷汗，这不是落枕，救心丸吞了也没有用，5分钟内赶紧拨打120，血管堵了，可能会堵死你的正常血管，三招保命指南来了，每天做门框拉伸法，具体做法是双手推门框，头拼命后仰，专治乌龟脖，打工人必练下巴写字操，用下巴写米字，上下左右画到酸，一些要命的信号，来告诉视频前的朋友们，比如说出现了手抖，拿不稳筷子，脚踩棉花感，夜间痛醒，如果出现了以上的症状，赶紧放下手机，直奔正规的医院就诊，现在扭扭脖子，咔咔响，频繁出现的这些人，你的颈椎正在报警，转给天天喊肩酸的一些朋友们，痛久了真的会很危险的，警告，告诫大家先拍片再锻炼，别拿命来试偏方