如果偶尔憋尿对前列腺的影响微乎其微，但长期持续憋尿的习惯，可能会造成前列腺炎。憋尿会在膀胱充盈时，对前列腺产生挤压作用，挤压、刺激前列腺，会造成前列腺充血、水肿，诱发前列腺炎或出现慢性前列腺炎的症状，或者加重、迁延不愈。因此日常生活中，要及时排尿，排空膀胱，减轻对前列腺的影响。
慢性前列腺炎发病的机制较为复杂，不良的生活方式是较为重要的因素。除憋尿，还有喜欢饮酒、吃辛辣食物，或者久坐、骑自行车，以及不规律的性生活等，还有局部寒冷条件下对前列腺的刺激，都可能引起前列腺炎或前列腺炎症状的加重 。因此在日常生活当中，树立良好的生活习惯，对前列腺可能有好处。