大人发烧38℃，首先需采取物理降温方法。物理降温可以选用冷敷、酒精擦浴、洗热水澡、热水泡脚、贴退烧贴等方法进行降温。同时要多喝水、注意通风、使环境的温度下降。如果物理降温效果不好，需结合服用退烧药，比如对乙酰氨基酚、芬必得等药物协同物理降温进行退烧。
发烧是机体对于入侵病原体的一种保护性反应，关键要找到引起发烧的原因，针对病因进行治疗，才能解决根本原因。引起发烧的感染病原体很多，包括细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体等。所以，出现发烧，通过物理降温症状不缓解，体温持续升高，需要去医院进一步检查原因。