心电图1个小格是0.04s，取决于心电图轴速度。通常每秒钟通过25mm，就可以观察到1个小格，即0.04s。通常是1个大格包含5个小格，为0.2s，即0.04s×5=0.2s。
RR间期为心电图较高点为高R波，代表心室除极波形。通常计算心率时测量相邻2个RR间距离相当于3个大格，1个大格是0.2s，3个大格即0.6s。若心律较齐，需要用60÷0.6s为100，代表心率100次/分。同理4个大格，就需要60÷0.8s为75次/分。
以此类推，根据横轴上的小格、大格及RR间期，可初步估算出心电图心率。